标签：冬天 宝宝 娇嫩 皮肤 防冻 护肤

　　幼儿的皮肤对气温非常敏感，在冬季的寒冷空气刺激下，他们光滑柔嫩的皮肤变得比较粗糙、干燥发紧，严重者还会出现皮肤变红、发紫、发烧、局部瘙痒或疼痛。手指、脚跟、耳轮等血液循环稍差的部位会出现冻疮。如果不及时治疗，皮肤还会裂开、化脓、感染。

　　防止幼儿皮肤冻伤应从气候刚变冷时就开始。家长要在孩子的膳食中适当添加一些维生素 ( 尤其是维生素 A 和 D) 及脂肪含量丰富的食物，如牛奶、猪肉、蛋黄、动物内脏、胡萝卜等。由于最容易冻伤的部位是手、脚和脸部，因此，外出前，可给孩子的脸部抹上一层薄薄的儿童护肤霜，并按摩一下小脸蛋，再戴上手套，穿上柔软舒适的棉鞋。在防冻的同时，要有意识地循序渐进地锻炼孩子的抗寒能力，如多带孩子去户外活动。另外，要逐渐缩小室内外的温差，不要把房间里的温度调得太高，以免骤冷骤热引起皮肤冻伤。

　　如果皮肤已经冻伤，应该把冻伤部位洗净、擦干，然后涂上一些甘油或含多种维生素的软膏加以防护。如果皮肤出现了裂口，则在涂软膏之前先好好消毒一下，发防感染。另外， “ 血管操 ” 对防治冻伤也有效，它能促进机体的血液循环，锻炼局部抗寒能力。具体做法是：把患部浸在装满冷水的小盆中，静置之不理 5 秒钟，接着在装满温水的小盆里浸泡沫塑料 5 秒钟，反复做 10 次，一日两遍。这种操对增强幼儿皮肤的御寒能力、防止冻伤发生、改善局部症状都有具有较好的作用。