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韩国当红女星超有效的减肥方法【组图】 |
| 韩国女明星一向以骨感、爆瘦著称，性感身材已经成为韩国女星上位的“潜规则”，身材修长性感是韩国女星的必修课。为了修长婀娜身段，不少韩女星减肥可以说是走火入魔，甚至不惜花费2000万元韩国换来性感身材。其残酷程度令人瞠目结舌。 |
| TAGS:韩国 女星 减肥 身段 |
| 评论：0条 阅读：19人次 更新时间：2011-12-29 23:15:03 作者：莉莉 |
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有椅子就能减肥 办公室纤腿运动【图文】 |
| 瘦身已经成为全民运动，再忙也要喊着要减肥！但，每天都坐在办公桌前没有时间运动？没关系！只要有椅子就可以透过一些小幅度的动作来训练或延展肌肉群，不仅能够改善僵硬、酸痛以及水肿的问题，下半身也比较不容易囤积脂肪喔！ |
| TAGS:减肥 办公室 椅子 小幅度 |
| 评论：0条 阅读：26人次 更新时间：2011-12-29 23:12:02 作者：莉莉 |
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热门温暖护肤法 让你美丽过冬 |
| 寒冷的冬日，千万不要让零下的温度把你的美丽也冻住！这个冬天就要让自己在暖洋洋的感觉中美丽起来。我们不仅要用温暖来提高护肤效率，还要缩小温差对我们肌肤的伤害。下面小编为你推荐热门温暖护肤法则，让肌肤在温暖中度过寒冬。
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| TAGS:冬日 温暖 护肤 法则 |
| 评论：0条 阅读：11人次 更新时间：2011-12-28 23:08:20 作者：憬 |
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8件小事帮你消灭腹部赘肉 |
| 怎样的健身锻炼可以消除腹部脂肪？你首先需要加强锻炼强度。任何锻炼都可以帮助你消脂，不过，腹部脂肪则比较困难，美国维吉尼亚州立大学的研究者发现，以下八个方法能帮助消除腹部赘肉。
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| TAGS:运动 赘肉 腹部 减肥 |
| 评论：1条 阅读：8人次 更新时间：2011-12-28 23:05:43 作者：莉莉 |
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针对4个易胖部分 拟有效减肥方法 |
| 冬季到来，女性吃得多，也不喜欢运动。因此，身体各个部位也趁势起了“冬膘”。冬季减肥那么难，如何有效地去除局部脂肪，击败冬膘?下面，针对4个易胖部位拟出了减肥方法!
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| TAGS:部位 易胖 减肥 冬膘 |
| 评论：1条 阅读：2人次 更新时间：2011-12-27 23:23:38 作者：凤凰时尚 |
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咀嚼瘦脸法 赶走大胖脸 |
| 咀嚼也能瘦脸？没错！最简易的快速瘦脸方法就是通过多次咀嚼的瘦脸运动来锻炼咀嚼肌，收紧双下巴，改善面部的肌肉与骨骼平衡，消除水肿，大胖脸就能变成瓜子脸了！下面，赶紧来跟着编辑学习神奇的咀嚼瘦脸操吧！还有瘦脸食谱哟！
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| TAGS:大饼脸 烦恼 瘦脸 咀嚼 |
| 评论：0条 阅读：3人次 更新时间：2011-12-26 23:26:05 作者：腾讯女性论坛 |
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换成瘦子脑袋 学习健康减肥 |
| 关于减肥各种各样的专家建议、坊间偏方让人迷乱。相信你也曾经被很多谬误害你走了很多减肥冤枉路。今天小编就来带你破除常见瘦身误区，帮你建立健康减肥心态，换掉胖子想法，植入瘦子的脑袋！
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| TAGS:减肥 循环 补充 心态 |
| 评论：1条 阅读：5人次 更新时间：2011-12-25 00:48:45 作者：莉莉 |
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减肥圈 7条最“坑爹”的谎言 |
| 面对层出不穷的减肥方法你是如何选择的呢？专家提醒你，请勿轻信减肥谣言，选择适当的健康减肥方法才是王道哦！下面，我们就为你破除7大谎言，带你走出瘦身误区!
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| TAGS:减肥 误区 能量 频繁 |
| 评论：1条 阅读：1人次 更新时间：2011-12-24 01:10:34 作者：爱美网 |
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